Texto y fotos/Jonh Bonilla
Por estos días el rigor del fenómeno del niño empieza a generar un calor ardiente por las altas temperaturas, hecho que atrae sombrillas, gorras y sombreros para amortiguar un poco esos fuertes golpes de sol que caen sobre la cabeza y los brazos.
Y al parecer la ola de calor va para largo según el IDEAM, que dice se extenderá hasta diciembre y comienzos de 2027. Y las temperaturas más altas serán en octubre y noviembre.
Por esta razón hay que tener en cuenta, además del ahorro del agua, la importancia de cuidar la piel, que, en últimas, es la que termina absorbiendo todos los rayos ultravioleta que emanan del astro rey.
Es cierto que el sol sirve para activar las funciones biológicas, la circulación sanguínea y el metabolismo celular, así como la regulación el ciclo del sueño, la salud cardiovascular y equilibrio emocional, pero un exceso de exposición solar puede traer consecuencias severas y hasta mortales.
Según la Cuenta de Alto Costo (CAC) cada año se atienden en Colombia cerca de 11.000 personas con melanoma cutáneo (tipo de cáncer en la piel muy agresivo que se origina en las células que producen la melanina) de los cuales el 60% afecta a las mujeres.
Así mismo informó la entidad que la región Andina presenta el 40% de los casos, debido a la altura, la cual aumenta la intensidad de los rayos ultravioleta, dejando claro que no solo las regiones costeras o climas calientes como los llanos Orientales tienen este problema.
El cuidado en Manizales
Teniendo en cuenta que Manizales, está casi a la misma altura que Bogotá (475 metros menos), donde se presentan la mayoría de casos, junto a Boyacá, el cuidado debe ser urgente y pronto, atendiendo las recomendaciones de los organismos de salud.
La industria de los protectores solares, como BASF, han tenido que buscar otras alternativas más avanzadas que hagan frente a los fuertes rayos del sol, que cada vez llegan con más inclemencia.
Por ejemplo, los filtros absorbentes de luz UV (Uvinul®) y los filtros de nueva generación, con una serie de elementos de alta foto estabilidad (Tinosorb®) pretenden garantizar la protección deseada y equilibrada de estos intensos rayos solares. Estos protectores, combinados con cosméticos, cremas y otros productos farmacéuticos, bajan la intensidad de los rayos UVA (causan envejecimiento prematuro y arrugas) y UVB (causan quemaduras y cáncer en la piel)
Y si no hay dinero para comprar estos productos, lo mejor es seguir recomendaciones preventivas y acertadas:
Camisa o blusa de manga larga, sombrilla, sombrero o gorra y buscar siempre la sombra para evitar exponerse al sol, en las horas más fuertes (12:00 m. a 3:00 p.m.)