Texto y foto/Jonh Bonilla
La salud mental se ha consolidado como un desafío de salud pública global. Según cifras internacionales, cerca de 970 millones de personas en el mundo conviven con algún trastorno mental. En Colombia, el panorama es igualmente crítico: el 63% de la población ha manifestado padecer este tipo de afecciones en algún momento de su vida, una demanda que desborda la capacidad de respuesta de los centros asistenciales tradicionales. Y una de las regiones que presenta más situaciones relacionadas con el trastorno mental es el Eje Cafetero.
Ante esta necesidad de sanar y comprender el sentir de quien sufre este mal, nació hace dos años “Salud Mental al Rescate”. Lo que comenzó como un sueño radial es hoy un podcast que se ha convertido en un refugio para adolescentes y adultos por igual. Es un espacio diseñado para quienes sienten que el estrés, la depresión y el sufrimiento han comenzado a ganar terreno en su mente y en su corazón.
En cada emisión, Diana Vega y Liliana Torres logran algo extraordinario: llegar a donde muchas veces el silencio de los hogares no permite entrar. Sus diálogos han encontrado un eco profundo en los jóvenes de nuestra región, tocando fibras sensibles e identificando esos temores e incertidumbres que muchas veces se quedan sin nombre.
Sanar desde lo cotidiano
La magia de SMR radica en su sencillez. El programa parte de lo cotidiano, de esos síntomas invisibles que cualquiera puede empezar a experimentar sin darse cuenta. A través de voces profesionales y el análisis de casos reales, abordan temas vitales como:
- Ansiedad y depresión.
- Gestión del estrés.
- Nuevas masculinidades.
- Acoso y bienestar emocional.
Más que un programa, es una orientación profesional extendida como una mano amiga para quienes atraviesan la tormenta, recordándoles que no están solos y que siempre hay un camino hacia la luz.
“Salud Mental al Rescate, más que un programa, es una invitación para que las personas reconozcan que pedir ayuda, también es un acto de valentía y lo que sentimos, también lo podemos hablar. Y todos podemos tener alguna situación de salud mental, por eso generamos conversaciones que nos ayude a prevenir y crear conciencia con los especialistas” dice Diana Vega, conductora del programa.
El podcast se encuentra en: